- 2019-10-10
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全年最熱時 養生要吃“薯”
???????8月，中國迎來全年最熱的時期。食療專家提醒，這時候飲食不妨適量增加一些薯類食品。薯類脂肪含量少，熱量遠低于主食，還富含膳食纖維，有利于腸道蠕動。新版《中國居民膳食指南》指出，我國居民應增加薯類攝入，建議每周5次，每次50—100克。
넶0 2019-10-11 -
候鳥式養老逐漸成為趨勢
隨著生活水平的提高和養老觀念的改變,我國越來越多的老年人加入旅游大軍,旅游不僅成為老年人非常青睞的休閑活動,還是老年人樂意選擇的養老方式。不少離退休老年人在條件許可的情況下,開始把旅游與養老結合在一起,尋求積極養老、健康生活的理想方式。氣候是影響老人身體健康的一個重要因素,隨著季節變化,許多老人會像候鳥一樣選擇氣候適宜的地方來消夏避寒,在當地居住生活、旅游休閑、養生養老,人們形象地把這些老人叫做“候鳥”老人,把這種特殊的旅游養老方式稱為“候鳥式”養老。
넶0 2019-10-11 -
行至深山處，坐看“候鳥”飛
如今，當你向身邊的老年朋友提出這樣的問題時，已經很少有人會選擇在家靜養。坐等吃飯睡覺的生活正被越來越多的老人所摒棄?！笆澜邕@么大，我想去看看”成為更多離退休老人的心愿。旅游，已經不僅是老人們非常青睞的休閑活動，也是他們樂意選擇的養老方式。
넶0 2019-10-11 -
“以房養老”的現狀與路徑選擇
2014年，保監會下發《關于開展老年人住房反向抵押養老保險試點的指導意見》，決定自2014年7月1日起到2016年6月30日止，在北京、上海、廣州、武漢這四個老齡化較重的城市，開展商業保險機構“以房養老”（反向抵押）產品試點。自此，“以房養老”金融產品在中國落地。但試點至今，只有一家保險公司（華夏幸福）推出“以房養老”產品，4個試點城市合計僅59戶、78人以自己房產做抵押，購買了該產品。
넶0 2019-10-11
